??春天的腳步越來越近,很多年輕的夫妻都計劃著帶著老人和孩子周末出游,而郊區(qū)以及周邊的城市成為了不少人的選擇。但是長途旅行對大人來說尚無風(fēng)險,但是對幼小的孩子來說,可能會有暈車的可能。那么如何才能有效防范幼兒暈車呢?以下的建議或許對你有用:
??1.防止幼兒猛起猛坐
??不少媽咪存在這樣的一個誤區(qū):早上喊寶貝起床時,會拉起孩子猛地起身,其實(shí)這種做法對孩子非常不利。幼兒的植物神經(jīng)還未發(fā)育完善,因此在突發(fā)的體位變換時,其血管中的舒縮反應(yīng)會變得遲鈍,而幼兒大腦也會供血不足,孩子就出現(xiàn)眩暈,難受,面部發(fā)白,惡心不適等癥狀。因此,在平時生活中,一定要嚴(yán)防幼兒猛起猛坐,起床時應(yīng)帶著寶寶現(xiàn)在被窩里熱熱身,再起床。
??2.多做運(yùn)動
??眾所周知,眩暈跟大腦有一定的關(guān)系,如果幼兒左右腦發(fā)育不正常,就會在長途旅行或者高強(qiáng)度的運(yùn)動中犯暈,而為了加強(qiáng)左右腦的發(fā)育,體育鍛煉必不可少。平常,媽咪可以帶著寶寶一同散步,踢球,拍球等等,通過簡單的運(yùn)動來鍛煉孩子,除此之外,還可以給孩子玩拼圖,讓孩子自己來穿鞋,穿衣服,用益智游戲來刺激大腦發(fā)育。
??3.營造預(yù)約的氛圍
??幼兒如果長期受到壓力影響,在遇到一定的生理或心理挑戰(zhàn)時,便會出現(xiàn)明顯不適,因此,在幼兒成長過程中,父母應(yīng)該營造和諧的家庭氛圍,經(jīng)常關(guān)心孩子愛護(hù)孩子,而不是一味地指責(zé)或打罵孩子,否則對幼兒心理是極為不利的。
??除了以上幾點(diǎn)建議,在旅行前,媽咪也需要準(zhǔn)備暈車藥,梅子,水等食物,以防寶貝出現(xiàn)暈車癥狀時,可以通過這些食品來進(jìn)行緩解。當(dāng)然,如果幼兒體質(zhì)較差,最好不要選擇旅途過長的行程,以防孩子出現(xiàn)意外。